Podcast で ソフトウェアの学習 (無料)

iTunes の Podcast は、無料で様々な学習用ビデオが公開されています。
iPhoneに同期させて持ち運ぶことも出来るので、通勤や通学の時間などを有効に活用することができます。

ソフトウェア ハウトゥ

「Macの基本 」を例にしてみてみると、１つのエピソードが長いもので6分程度なので、効率よく学習できると思います。